thuc pham nen an de giam tuc gian

  1. manhnd

    [Thực phẩm] Thực phẩm bạn nên ăn để giảm cơn tức giận

    Ăn chuối, khoai tây, cần tây, rau bina, uống cà phê, trà hoa cúc... giúp bạn thoát khỏi cơn bực dọc, theo Boldsky. Chuối chứa dopamine có thể cải thiện tâm trạng của bạn và là nguồn giàu magiê, các vitamin A, B, C và B6 rất tốt cho hệ thần kinh. Ăn một miếng chocolate đen tăng cường trí não...
Top