rau bina

  1. manhnd

    [Bài viết] Lợi ích sức khỏe từ rau bina đỏ

    Ăn rau bina đỏ thường xuyên tốt cho tiêu hóa, cải thiện hệ thống miễn dịch, điều trị thiếu máu, hen suyễn và tốt cho tim mạch. Rau bina, tên gọi khác là cải bó xôi, rau chân vịt có hàm lượng dinh dưỡng cao. Rau bina bao gồm bina xanh và bina đỏ đều có lợi ích tốt sức khỏe, phòng ngừa nhiều...
  2. manhnd

    [Bài viết] 18 thực phẩm giúp đàn ông tăng ham muốn

    Cá hồi, trứng, sữa, tỏi, hàu, cá ngừ, cà tím, khoai tây... có lợi cho sức khỏe tình dục nam giới. Bác sĩ Phan Mỹ Hạnh, Bệnh viện Đa khoa Tâm Trí Sài Gòn cho hay để cải thiện sinh lực trong đời sống vợ chồng, đấng mày râu cần ăn những thực phẩm sau đây: Cà phê: Mỗi ngày uống một ly cà phê giúp...
  3. manhnd

    [Bài viết] Loại rau củ quả mọng nước bạn nên dùng trong ngày nắng nóng

    Dưa leo, bắp cải, cần tây, cà chua, dưa hấu, khế, bưởi... bổ sung nước rất tốt cho cơ thể. Bác sĩ Phan Mỹ Hạnh, Bệnh viện Đa khoa Tâm Trí Sài Gòn cho hay, ngày hè nóng bức làm cho bạn cảm thấy mệt mỏi. Nguyên nhân là cơ thể bị mất nước khá nhiều cho vận động trong mùa nóng. Nước chiếm đến 60...
  4. manhnd

    [Bài viết] Bà bầu bổ sung axit folic để phòng tránh dị tật thai nhi

    Axit folic rất quan trọng, nếu thiếu dễ gây rối loạn ống dây thần kinh, dị tật bẩm sinh, hội chứng thiếu một phần não ở thai nhi. Theo bác sĩ sản phụ khoa Trần Thị Kim Xuyến, axit folic là một trong những vitamin B rất cần thiết cho việc sản xuất tế bào mới, đặc biệt là hồng cầu. Nhiều nghiên...
Top