nước

  1. manhnd

    [Video] Cơ thể ra sao khi bạn uống nước tăng lực

    Sưu tầm
  2. manhnd

    [Bài viết] 11 thời điểm cần uống nhiều nước

    Khi trời nóng hoặc ở địa hình cao, bị sốt, tiêu chảy... cần uống nhiều nước để giữ nhiệt cho cơ thể và duy trì hoạt động các cơ quan, theo Medical Plus. Sưu tầm
  3. manhnd

    [Thực phẩm] 18 Thực Phẩm Tốt Cho Não Bộ

    Não bộ hoạt động liên tục, kể cả trong lúc ngủ, nên đòi hỏi một năng lượng rất lớn. Những thực phẩm sau giúp não bộ hoạt động tốt hơn đấy, mời các bạn tham khảo nhé! 1. Gạo lứt và các loại hạt ngũ cốc Giống như mọi thứ khác trong cơ thể của bạn, bộ não không thể làm việc mà không có năng...
  4. manhnd

    [Bài viết] Thực phẩm 'ngon, bổ, rẻ' giúp mẹ có dòng sữa mát lành

    Chuối sứ, rau ngót, rau lang, rong biển, hoa chuối... lành mạnh lợi sữa cho phụ nữ đang cho con bú. Theo bác sĩ chuyên khoa 1 Trần Thị Minh Nguyệt, một trong những vấn đề khiến các sản phụ quan tâm hàng đầu là sữa mẹ. Để tạo dòng sữa nhiều và chất lượng, bác sĩ khuyên người mẹ nên ăn uống hợp...
  5. manhnd

    [Thực phẩm] 6 Bí Quyết Ăn Uống Để Có Vóc Dáng Đẹp

    Dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và vóc dáng của chúng ta. Cần lưu ý rằng nếu bạn muốn có một cơ thể gọn gàng săn chắc, 60% nỗ lực của bạn có được là nhờ dinh dưỡng và 40% là nhờ tập luyện. Điều quan trọng là bạn cần nắm được 6 bước cơ bản dưới đây: 1. Kiểm...
  6. manhnd

    [Hình ảnh] Tác hại của việc không uống đủ nước

    Sưu tầm
Top