bong cai xanh

  1. manhnd

    [Bài viết] 7 loại thực phẩm có lợi cho tuyến tiền liệt

    Cá hồi, cà chua, bông cải xanh, cam, quýt, hành tây, tỏi có lợi cho tuyến tiền liệt nam giới không thể bỏ qua. Theo Medical News Today, tuyến tiền liệt là một tuyến hình quả óc chó nhỏ nằm phía sau bàng quang ở nam giới. Trong hoạt động tình dục, tuyến tiền liệt giúp sản xuất tinh dịch, chất...
  2. manhnd

    [Ẩm thực] Thực phẩm bạn nên ăn thường xuyên để tụy khỏe mạnh

    Ăn bông cải xanh, khoai lang, uống nghệ và trà bồ công anh... để bảo vệ tuyến tụy. Nghệ có tác dụng chống viêm tự nhiên, kích thích sản xuất insulin trong tuyến tụy, điều chỉnh lượng đường trong máu và ngăn ngừa bệnh tiểu đường. Bạn có thể uống nghệ cùng với sữa. Tỏi là một loại kháng sinh...
  3. manhnd

    [Bài viết] Bà bầu bổ sung axit folic để phòng tránh dị tật thai nhi

    Axit folic rất quan trọng, nếu thiếu dễ gây rối loạn ống dây thần kinh, dị tật bẩm sinh, hội chứng thiếu một phần não ở thai nhi. Theo bác sĩ sản phụ khoa Trần Thị Kim Xuyến, axit folic là một trong những vitamin B rất cần thiết cho việc sản xuất tế bào mới, đặc biệt là hồng cầu. Nhiều nghiên...
  4. manhnd

    [Bài viết] Các thực phẩm 0 calo ăn thoải mái không lo béo

    Bạn nên ăn cần tây, hành, bông cải xanh và uống nước cam, chanh... mà không lo béo. Thách thức lớn nhất đối với nhiều người hiện nay là làm thế nào để đốt cháy hết lượng calo mà họ tiêu thụ trong ngày. Vì vậy, ngoài tập luyện thì bạn nên hạn chế các thực phẩm chứa calo và thay bằng những thực...
Top