Cộng đồng Sống Khỏe

[Chuyên đề] Quản trị vóc dáng 26/04/2020

  • 106
  • 0


QUẢN TRỊ VÓC DÁNG là Chuyên đề Sức khỏe Online tuần này của dự án Thực hành Sống Khỏe. Chương trình được diễn ra vào lúc 19h30 CHỦ NHẬT ngày 26/4/2020 trên ứng dụng ZOOM. Bạn quét mã QR bằng Zalo trong ảnh bên dưới để đăng ký.

[Chuyên đề] Chăm sóc Lá Gan 25/04/2020

  • 112
  • 0


CHĂM SÓC LÁ GAN là Chuyên đề Sức khỏe Online tuần này của dự án Thực hành Sống Khỏe. Chương trình được diễn ra vào lúc 19h30 Thứ 7 ngày 25/4/2020 trên ứng dụng ZOOM. Bạn quét mã QR bằng Zalo trong ảnh bên dưới để đăng ký.

[Chuyên đề] Cải thiện bệnh lý Tim mạch - Huyết áp - Tiểu đường

  • 63
  • 0

Covid-19 là đại dịch bệnh truyền nhiễm đang diễn ra gây thiệt hại về kinh tế vô cùng lớn và mang theo tâm lý hoang mang, lo lắng. sợ hãi trên toàn thế giới. Đặc biệt, người cao tuổi với hệ miễn dịch suy giảm cũng chiếm phần lớn người có bệnh nền như tim mạch, đái tháo đường, cao huyết áp… có nguy cơ trở nặng hơn khi nhiễm bệnh, rất cần được chia sẻ nỗi lo trong đợt dịch này.

[Bài viết] YOGA Bầu

  • 106
  • 0

YOGA BẦU - Món quà
Bạn vui lòng, Đăng nhập hoặc Đăng ký để xem nội dung URL!
&
Bạn vui lòng, Đăng nhập hoặc Đăng ký để xem nội dung URL!
dành tặng các mẹ bầu và mẹ sau sinh trong mùa Covid

[Hướng dẫn] Cách lựa chọn và sử dụng men tiêu hóa hiệu quả

  • 123
  • 0

[Video] Cách phòng ngừa đại dịch Corona

  • 183
  • 0

[Video] Giải pháp chăm sóc hệ hô hấp và nâng cao khả năng miễn dịch

[Video] Chăm sóc sức khỏe bà bầu

  • 235
  • 0

[Bài viết] Các thói quen giúp sống khỏe mỗi ngày

[Bài viết] Lợi ích của một giấc ngủ ngon

  • 396
  • 0


Giấc ngủ là một phần thiết yếu của một lối sống lành mạnh nhưng sẽ là tốt hơn nếu bạn có một giấc ngủ ngon. Khi bạn ngủ ngon vào ban đêm, sáng hôm sau, bạn thức dậy với tâm trạng tươi tỉnh vì cơ thể được nghỉ ngơi đầy đủ, các cơ và trí óc được thư giãn đúng cách. Một giấc ngủ thất thường sẽ chỉ làm cho bạn mệt mỏi vào ngày hôm sau, tâm trí rối loạn, thậm chí đau đầu, đau cơ và rất khó chịu.
Top