[Tin tức] Tại sao trẻ con cần đi ngủ trước 9h tối

ellendo

Thành Viên Mới
Tham gia
15/11/17
Bài viết
1
Điểm
1
Nơi ở
Hà nội
DD
5
Cháu mình toàn 11h đêm mới ngủ, thức còn khuya hơn cả người lớn. :oops:
 

manhnd

Administrator
Thành viên BQT
Tham gia
25/7/16
Bài viết
689
Điểm
43
Nơi ở
Hà Nội
DD
4,279
Cháu mình toàn 11h đêm mới ngủ, thức còn khuya hơn cả người lớn. :oops:
Quan trọng nhất là nhiều người chưa biết được hoocmon tăng trưởng được tiết ra nhiều nhất vào giai đoạn từ 11h - 2h sáng khi trẻ đã ngủ say.
 

Bình luận bằng Facebook

Top