[Tin tức] Tại sao trẻ con cần đi ngủ trước 9h tối


Sưu tầm​
 

Bình luận

Cháu mình toàn 11h đêm mới ngủ, thức còn khuya hơn cả người lớn. :oops:
 
Cháu mình toàn 11h đêm mới ngủ, thức còn khuya hơn cả người lớn. :oops:
Quan trọng nhất là nhiều người chưa biết được hoocmon tăng trưởng được tiết ra nhiều nhất vào giai đoạn từ 11h - 2h sáng khi trẻ đã ngủ say.
 
Top